Odżywczy koktajl z malin
Składniki: 300 gram świeżych malin 4 łyżki zarodków pszennych 1 szklanka mleka 4 łyżki cukru 2 okienka mlecznej czekolady bita śmietana Przygotowanie: Maliny przebieramy (nie myjemy), odmierzamy odpowiednią ilość mleka oraz zarodków pszennych, czekoladę ścieramy na tarce. Do malaksera przekładamy maliny, wsypujemy zarodki… Czytaj dalej